Что такое моральное и психическое здоровье? Почему оно является настолько важным для человека? Почему каждый хочет его сохранить? Большинство людей ставят перед собой эти вопросы достаточно часто. Но ответы до сих пор никто не получил. Ведь они в каждом из нас, мы сами себе должны ответить на этот вопросы .Почему здоровье в нашей жизни играет такую большую роль? И почему его начинают беречь только тогда, когда большую часть уже потеряли?
Многие современные ученые доводят теорию о том, что следует беречь духовное здоровье, ведь от духовного состояния человека зависит ее жизнедеятельность. Духовность человека направлена на ее доброжелательность, уважение к старшим людям, ответственность, бескорыстие, помощь ближнему, милосердие, доброту, искренность, надежность и тому подобное. Без души нет личности, без личности нет прогресса нации и ее будущего, наше существование зависит от движения.
Наверно именно без движения наша жизнь теряла бы все краски окружающей среды. Правильно отмечают, что движение – это жизнь. Чем больше человек двигается тем сильнее становится ее здоровье. Без духовности человеку трудно преодолеть болезненные симптомы, выздороветь, чтобы быть счастливой и здоровой. Физическое здоровье является не менее важным фактором как и духовное . Здоровье — общее название, а значение для каждого свое. Ведь это понятие для каждого человека имеет свое значение.
Как по мне, то здоровье – это наивысшей человеческой ценностью, которую многие люди начинают беречь и ценить только тогда, когда значительную часть его уже потеряли. Именно в этом и заключается проблема человека, сожалеть о том, чего уже не повернуть. Наше время — невероятная штука, нам кажется что его так много, а в конечном итоге его никогда не хватает на дорогие нам вещи. Начиная со здоровья и заканчивая простыми бытовыми проблемами. Поэтому нужно всегда думать о последствиях того что ты делаешь.
Для сохранения физического здоровья нужно вести здоровый образ жизни. Что же входит в здоровый образ жизни? В каждого ответ разный. По моему мнению самым главным является гармоничное соотношение тела, ума, души и окружающей среды. Ведь когда человек чувствует гармонию между собой и миром, то она на духовном уровне она оздоравливается. Психическая жизнь человека состоит из интересов и потребностей, целей, воображений, чувств, стимулов, и тому подобное. Психическое здоровье связанное с индивидуальными особенностями мышление, характера и способностей личности.
Все эти составные факторы обеспечивают индивидуальную реакцию, на одинаковые жизненные ситуации, вероятность стрессов и аффектов. Небрежное отношение к психическому здоровью может привести к психическим заболеваниям. На основе этого многие ученые задумались над этим. И предоставили информацию, которая заставила многих людей научится думать о своем внутреннем мире, так сказать о своей душе. Более того, ученые отметили, что чаще всего встречают психические заболевания, которые стали причиной запущенного отношения к психическому здоровью у молодежи. Это люди в возрасте от 14 до 25 лет.
Как оказался это наиболее впечатлительный вековой этап человека. По моему мнению о сохранении своего психического здоровья нужно приучать детей еще из детства. Из первых этапов жизни детей, родители должны им подавать пример, как нужно за собой присматривать, чтобы и психическое и моральное здоровье было в норме. Мне кажется именно от отношений в семье идет формирование психического и духовного здоровья еще маленькой личности. И в последующей жизни несет свой отпечаток. Именно поэтому говорят, что начало идет от семьи, а свою жизнь человек формирует на предыдущем опыте.
Духовное здоровье человека зависит от ее духовного мира, восприятие ею духовности человечества, искусства, образования, религии, этики, морали. Сознание человека, отношения к смыслу жизни, собственная самооценка возможностей и способностей в личностных идеалах и мировоззрении – все это является показателем духовного здоровья каждого человека.
Духовность это есть что-то не видимое у человека. Богатство духовного мира человека зависит от ее образа жизни. Человек должен жить с верой в добро и нести его на протяжении всей жизни. Моральное здоровье в большой мере зависит от моральных ценностей человека. Моральные ценности – это языков бы жизненный компас человека. По моему мнению это те правила, которые человек избирает для себя, и всю жизнь опирается на них в принятие важнейших для себя решений. Как по мне, то каждый человек имеет свои моральные ценности. Для кого-то это деньги, состояние, карьера, а для кого-то это семья, дружба, любовь, родина, взаимопонимание, патриотизм .
У каждого человека есть свои ценности которые вынуждают ее не просто существовать в этом мире, а жить и становиться лучшей. Широко рассмотрев понятие о моральном и психическом здоровье человека можно сказать, что эти понятия взаимосвязаны. Ведь без морального не состоится формирование психического здоровья, а без психического не будет последующего развития морального. Именно моральное и психическое здоровье является так сказать воротами жизни человека. Именно через моральное здоровье человек принимает окружающий мир, свое значение и поведение, в обществе, а через психическое здоровье окружающая среда воспринимает человека как личность.
Поэтому и есть такое высказывание : воспринимай человека такой, как она есть. Ведь каждый из нас индивидуальный, с разными потребностями, умениями и навыками. В наше время большинство людей не разделяют понятия морального и психического здоровья . И это представляется проблемой. Потому что, хотя и эти понятия очень тесно переплетаются, но между ними есть тонкое отличие, которое играет очень важную роль в нашей жизни. Поэтому для сохранения своего здоровья, нужно учитывать все. Это наша жизнь и мы должны его прожить на радость себе и своим близким.
